Boksschool Amsterdam is voor iedereen

Natuurlijk kan het er heel fanatiek aan toe gaan bij Boksschool Amsterdam, heel fanatiek zelfs. Bovenal is het echter de plek waar iedereen zijn of haar uithoudingsvermogen en conditie op het gewenste niveau kan brengen. Want boksen bij Boksschool Amsterdam en je conditie wordt echt beter als ooit tevoren.

 

Boksschool Amsterdam

 

Goed voor zowel lichaam als geest

Een bokstraining bij Boksen Amsterdam is goed voor zowel lichaam als geest. Boksen is uitdagend en je zult aanvankelijk versteld staan hoe intensief de sport is. Bij Boksschool Amsterdam kun je aan uiteenlopende trainingen deelnemen. Alle facetten van de bokssport worden aangeboden op elk gewenst niveau; van de beginner tot de wedstrijdbokser. En dat in een altijd gemoedelijke en zeer sportieve sfeer.

Wat dacht je van de bokszaktraining?

Het aanbod aan trainingen bij Boksschool Amsterdam is groot. En wel zo dat iedereen er prima terecht kan. Zo kun je kiezen voor een reguliere bokstraining, waarin je anderhalf uur werkt aan je conditie en aan de stoottechnieken, de pure techniek dus. Populair is ook bokszaktraining; een uurtje aan je uithoudingsvermogen werken gecombineerd met oefeningen die je spieren zullen versterken. Boksschool Amsterdam biedt ook trainingen die de weerbaarheid moeten verhogen, gecombineerd met een training zelfverdediging. Tijdens de training worden situaties zoals die in de praktijk plaats kunnen vinden nagebootst. De trainingen maken je in elke situatie meer weerbaar.

Ook voor kinderen

Boksschool Amsterdam geeft ook regelmatig boksclinics om zo meer mensen warm te maken voor de bokssport. De clinics zijn zeer de moeite waard. Alle aspecten van de sport komen tijdens de clinic aan bod: de conditionele trainingsaspecten, de lichaamshouding en het handen- en voetenwerk. Boksen is niet iets alleen voor volwassenen want ook in de bokssport geldt dat jong geleerd oud gedaan is, en dus kunnen kinderen vanaf acht jaar al deelnemen aan bokstrainingen die speciaal zijn ingericht voor de jeugd. Uiteraard gelden dan wel een aantal beperkende regels; zo mag bijvoorbeeld nog niet naar het hoofd gestoten worden.

Mensen met psychische klachten

Tegenwoordig worden mensen die te kampen hebben met psychische klachten of die te maken hebben met burn-out klachten ook naar de boksschool in Amsterdam gestuurd. Tenslotte; Boksschool Amsterdam heeft ook speciale trainingen voor de vrouw. De vrouwen die het minder prettig vinden om tegelijk met mannen te trainen kunnen dan de bokshandschoenen aan doen.